1. 綠茶喝第一泡還是第二泡
沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右泡綠茶采用兩種方法沖泡：
一是上投法，它適用于外形緊結的高檔名優(yōu)綠茶，即先將攝氏75—85度的熱水沖入杯中。
二是下投法，先放茶葉后直接倒85度左右的熱水，適合普通綠茶。正確的泡綠茶飲用，能使口感更好，而且喝起來更加健康。泡茶有一定的講究，尤其是水溫。沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450毫升的白開水。沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。
綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。擴展資料綠茶的功效1、防曬近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后，即使被烈日照射，可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。
這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。
2、防輻射對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2～3杯綠茶，吃一個橘子。
因為茶葉中含有豐富的維生素A原，被人體吸收后能迅速轉化為維生素A。
維生素A能合成視紫紅質，使眼睛在暗光下看東西更清楚。
因此，綠茶不僅能消除電腦輻射，還能保護和提高視力。
3、降脂飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈。
這是因為茶里的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協(xié)調的結果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。
4、防口臭綠茶含氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。
茶所含的單寧酸具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故能有效防止口臭。
2. 綠茶喝第一泡嗎
茶葉的第一泡是否能喝，與茶葉品種、個人習慣、飲茶場景有關，并沒有絕對關系，如沖泡綠茶、紅茶、黃茶，其茶第一泡為茶葉的精華，因此第一泡能喝，而沖泡烏龍茶，第一泡為洗茶，所以可以不喝，沖泡陳年白茶、普洱茶、黑茶等，第一泡為醒茶，亦可以不喝。
3. 第一泡茶和第二泡茶的區(qū)別
一道茶，是指茶葉從洗茶、正式?jīng)_泡到飲之無味的整個過程。
一泡茶，指的就是茶葉在水中浸泡出的第一道茶湯。
通過實驗發(fā)現(xiàn)，茶葉中大部分氟離子在第一次沖泡時就被浸出了，二泡茶湯含氟量明顯下降，而到了三泡茶湯中含氟量就和白開水相近了。
假如需要增加氟的攝入量就應該多飲用一泡茶湯，高氟地區(qū)的居民為避免氟攝入過多，可飲用二泡或三泡茶湯。
但是跟氟元素的流失相仿，營養(yǎng)價值較高的微量元素Mg、Zn、Ca、Fe、Mn等，也將隨著浸泡次數(shù)的增加而銳減，所以也不建議高氟地區(qū)將茶葉沖泡多次再飲用。
4. 一泡綠茶泡幾次
茶葉中的主要營養(yǎng)成分是維生素與氨基酸，在茶葉第一次被沖泡的時候，會有大約百分之八十的氨基酸被浸泡出來，此外還有百分之二十的殘留，會在二次沖泡和三次沖泡的時候完全被浸泡出來，并且從茶葉的味道和香味而言，到了第三遍之后也會變得淡而無味了，因此，一般的紅茶，綠茶和花茶都適宜沖泡兩次到三次為主，而一次袋泡茶，都是茶葉碎片，一次沖泡之后
5. 綠茶第幾泡
看是什么茶葉，如果是綠茶泡三次，烏龍茶泡六七次，普洱茶泡八次。需要清洗，因為茶葉在制作時會有灰塵綠茶不用洗,一般泡3次.烏龍茶需要洗茶,一般泡5到6次.紅茶需要洗,一般3次.黑茶需要洗,一般泡5次答案：第一，喝之前最好是先洗茶。去除茶葉在制作過程中的污垢。
第二，茶葉泡多少次要換掉要看自己個人的喜好了，如果你覺得沒什么味道了，或者說泡出來的味道你覺得淡或者不喜歡，你就可以換掉了。有一些好的茶葉可以泡多幾次，有些差點的茶葉就只能泡兩三次而已。泡的第一遍茶不要喝，隔夜茶不要喝，泡幾次要換掉沒有具體規(guī)定，感覺無味了
