一、貴州云南三大名山？
銅仁市梵凈山，原名“三山谷”，是與山西五臺(tái)山、四川峨眉山、安徽九華山、浙江普陀山齊名的中國第五大佛教名山。其標(biāo)志性景點(diǎn)有：紅云金頂、月鏡山、萬米睡佛、蘑菇石、萬卷經(jīng)書、九龍池、鳳凰山等。
云巖黔靈山公園以明山、秀水、幽林、古寺、圣泉、靈猴為特色，被譽(yù)為“黔南第一山”。山頂?shù)暮敫Ｋ率琴F州最大的佛教叢林，始建于清代，據(jù)說寺里祈福很靈驗(yàn)。弘福寺及下山的這段路上獼猴特別多，不少游客來黔靈山公園就是為了看這些獼猴。
施秉云臺(tái)山主峰團(tuán)侖巖海拔1066米，突起于群山之間，因山形“四面削成，獨(dú)出于云霄之半”，山巔如臺(tái)，加之云霧繚繞，故名云臺(tái)山 。云臺(tái)山以原始自然生態(tài)、天象奇觀、奇峰麗水、道教古剎等自然和人文景觀為特色。
雷公山國家森林公園位于貴州省黔東南苗族侗族自治州雷山縣。雷公山是苗嶺山脈主峰，也是黔東南自治州最高山地，巍峨拔挺，雄偉壯觀； “萬木之王”的禿杉，蒼翠濃郁；溪水晶亮透明，常年流淌不竭；瀑布垂直飛瀉，隨處鳥語花香。
烏蒙山地區(qū)包括貴州省六盤水市，貴州省畢節(jié)市，云南省曲靖市，云南省昭通市。主峰韭菜坪位于貴州畢節(jié)市赫章縣境內(nèi)，海拔2900米，為貴州最高峰。烏蒙山整個(gè)山區(qū)群山起伏，如浩海騰波；山峽谷深陷，如刀切斧削。
貴州云霧山位于貴州省中部，貴定縣南，因多云霧，故名。山中有古老茶區(qū)，所產(chǎn)云霧茶，又名貴定魚鉤茶，茶葉品質(zhì)極為優(yōu)異，于康熙年間已顯名，乾隆時(shí)為貢茶，產(chǎn)量少而不易得。
金沙縣白云山距金沙縣城11公里，位于與中國酒都仁懷市茅臺(tái)鎮(zhèn)相距50公里。山勢(shì)雄偉挺拔，山上建有財(cái)神廟、大廟，可供游人燒香拜佛，歇息就餐。山腳至山頂，一路有鏵口尖、黑石頭、兩扇門、麻沙河、馬頸子、玉皇頂?shù)染包c(diǎn)，景色美不勝收。
福泉山位于貴州省黔南州福泉市，因山上有泉名“?！?，故名。福泉山林木蔥郁，山形奇絕，山下的小河與平地形成一副天然的“太極圖”，是道家修煉的絕佳之地。一代宗師張三豐曾在此修煉，這里便成了一代道教圣地，名聲大振。
大婁山位于貴州省北部，主峰婁山關(guān)，海拔1440米，古稱天險(xiǎn)，“北拒巴蜀，南扼黔桂”，自古為兵家必爭之地。關(guān)上千峰萬仞，重崖疊峰，峭壁絕立，若斧似戟，直刺蒼穹，人稱黔北第一險(xiǎn)要，素有“一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開”之說。
丹霞山位于盤州市城關(guān)鎮(zhèn)以南的水塘鎮(zhèn)內(nèi)，雨量充沛，陽光充足，宜于林木生長，古有“林?！敝Q。山上護(hù)國寺香火鼎盛，每年三月三趕丹山，滇、
二、普洱茶不適合什么樣的人喝？
普洱茶長時(shí)間喝會(huì)導(dǎo)致鈣的流失，并且你的胃寒，普洱生茶不建議喝，可以考慮普洱熟茶，因刺激性比較小，并且可以養(yǎng)胃哦.
三、請(qǐng)問各位糖友,我們可以喝普洱茶嗎?
我喝綠茶加紅棗三個(gè)，決明子菊花枸杞若干。升糖很少
四、普洱茶是不是每個(gè)人都能喝？有副作用嗎？
一、普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……括腸通泄?！颈静菥V目拾遺】
二、長期飲用云南普洱茶的人，40%以上有人同程度的體重減輕、脂肪和新陳代謝等明顯的作用，含量并降下30%?！驹颇喜铇I(yè)進(jìn)出口公司】
三、使用云南普洱茶醫(yī)治高脂血癥五十五例與療效較好的降脂藥物安妥明治療的三十一例對(duì)比，云南普洱茶的療效還高于安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，長期飲用無副作用?！纠ッ麽t(yī)學(xué)院臨床試驗(yàn)證明】
四、凡飲用云南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度體重減輕，年齡在40歲至50歲的病例效果更加顯著、明顯。對(duì)于降低人體所含類脂化合物效果好的占30%、效果中等的33%。對(duì)降低人體所含的三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等等都有不同程度作用及改善?！緪勖谞柨_比醫(yī)師 · 巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)系】
五、克雷泰伊的莫道爾醫(yī)院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝三碗云南沱茶，一個(gè)月后；發(fā)現(xiàn)病人血液中的脂肪幾乎減少了四分之一，而飲同用樣數(shù)量的其它茶之病人血液脂肪則無明顯的變化?！矩惣{爾賈可托教授 · 巴黎亨利倫多醫(yī)院】
六、普洱茶的確有助于降低血漿膽固醇、三酸甘油及游脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝的現(xiàn)象。【***大學(xué)食品科技研究所】
七、奧爾賽營養(yǎng)生理實(shí)驗(yàn)室用兩組白鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，一組用普通食物喂養(yǎng)，一組用富含膽固醇喂養(yǎng)，兩組同時(shí)加入云南沱茶。九周后，血液化驗(yàn)結(jié)果，第一組脂肪降10%，第二組脂肪降30%。云南沱茶中一種或數(shù)種不詳物質(zhì)，在水中溶解后有促進(jìn)新陳代謝、平衡和節(jié)制膽固醇的奇效?！景屠璐髮W(xué)營養(yǎng)生理學(xué)試驗(yàn)堂主任】
八、普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪鋂，這種脂肪鋂對(duì)脂肪分解具有效用。學(xué)者以老鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)普洱茶竟有可以降低血液中的中性脂肪和膽固醇值的奇效?！局袊杷嚾腴T 】
九、曲菌后發(fā)酵普洱茶可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。普洱茶有殺死癌細(xì)胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。
在新浪博客找到一篇關(guān)于普洱茶的功效的文章，那位叫“麥普”的博主說的還算中肯：
普洱茶茶性溫和，不傷胃。這點(diǎn)對(duì)普洱熟茶尤為明顯。一般輕發(fā)酵茶對(duì)愛茶人來說，確有“不可承受之輕”的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現(xiàn)代人，在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會(huì)。
其二，普洱茶可以降血脂。許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂達(dá)30%（當(dāng)然視個(gè)體而不同），在克雷泰伊的莫道爾醫(yī)院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一個(gè)月后，發(fā)現(xiàn)病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數(shù)量的其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。[貝納爾賈克托教授。巴黎亨利倫多醫(yī)院]。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面所帶來的特別功效。
其三，血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。當(dāng)然，日常生活中也經(jīng)常會(huì)有人提起普洱茶減肥并不明顯，而又有人說很明顯。這種矛盾來自個(gè)體的差異以及對(duì)肥胖程度認(rèn)識(shí)的不同。如果本來血脂就不高了，喝普洱茶是不會(huì)再降血脂的。
個(gè)人認(rèn)為，普洱茶在以上三點(diǎn)的功效是比較明顯的，早在《本草綱目》中就有“普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……刮腸通泄”的記載，其中就提到了解油膩減肥的功效。
此外，中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。這個(gè)中醫(yī)的說法我們姑妄聽之，畢竟把茶當(dāng)藥還是需要一些加工過程的。
而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)茶的功效研究得出的結(jié)論則更為夸張，有近20項(xiàng)：即暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖功效尤為突出。麥普以為，這其中很多功能是和其他品種的茶是相通的，比如抗癌防輻射防齲齒等，這里面有很多炒作的成分在里面。這些功能也許對(duì)您有效，也許無效。