懷孕了喝茶可以嘛？

要注意不要太濃，否則對胎兒不好！


中含有2％-5％的咖啡因，每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。日本專家的調查已證實，孕婦若每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血?？茖W家進行過試驗，用三氯化鐵溶液作為鐵質來源給人服用，發(fā)現飲用白開水者鐵的吸收率為21.7％，而飲用濃茶者的吸收率僅為6.2％。

? 飲用淡綠茶對孕婦對胎兒有益，但綠茶中也含有鞣酸，也能妨礙鐵的吸收。怎樣做才能使喝綠茶既對孕婦及胎兒有利又不影響鐵的吸收呢？孕婦在飯后1小時后再飲用淡綠茶，就可以解決這個矛盾了。

華安茶有多久的歷史啊？

華安產茶歷史回顧華安茶葉栽培至今已有1000多年歷史，據《華安縣志》記載：“唐朝開始，仙都、華豐已有產茶，縣城華豐稱為‘茶烘”’。華安縣宋卿（今送坑）張睿軒于朝中侍俸茶道，張氏族譜中的《張睿軒制茶歌》：“茶宜子午山，赤土化石，陽風霧繞，二葉開蕊日中采，曬軟陰回陽，竹撬輕覺手勤快，半炷香，停一炷，復三遍，梗紅三分二葉紅絲邊，架上竹編涼，天變天，雨霧蓋，不消水，火爐增溫濕氣排，炎夏青干洞中藏，初黃半炷香，順走麻澀苦甘……”、“斤茶可換斤金”記載華安悠久的制茶史和當時華安人制茶精益求精。