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              常喝綠茶的利與弊。?用綠茶洗臉的好處?

              來源:www.twpcom.com???時間:2023-02-20 21:19???點擊:57??編輯:admin???手機版

              一、常喝綠茶的利與弊。?用綠茶洗臉的好處?

              很多人都知道,常喝綠茶好處多,但是卻忽略了常喝綠茶的不好之處,以下是常喝綠茶的利與弊,綠茶粉絲注意嘍!【常喝綠茶的利】常喝綠茶的好處第一點:可以提神醒腦綠茶中含有一定量的咖啡堿,可以增強腦皮層的高興,促進腦神經(jīng)的興奮,已達到提神的效果。常喝綠茶的好處第二點:有助預(yù)防和抗癌綠茶中茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì),并且直接殺傷癌細胞,以達到提高免疫力的功效。常喝綠茶的好處第三點:能夠美容養(yǎng)顏經(jīng)常用綠茶來洗臉,可以起到控油和收縮毛孔的效果,且可以防止皮膚老化,對美容養(yǎng)顏很有效果哦!常喝綠茶的好處第四點:可以保護牙齒綠茶是屬于堿性飲料,里面含有一定量的氟,這樣可以減少人體鈣質(zhì)的吸收,對防止蛀牙有很好的作用哦!【常喝綠茶的弊】常喝綠茶的壞處第一點:容易造成鐵流失女性如果在月經(jīng)期喝綠茶,容易造成鐵流失,除了人體正常的鐵流失外,還會造成額外的損失18~21毫克。常喝綠茶的壞處第二點:過量會造成便秘如果過量的飲用綠茶,會造成便秘癥,因為茶葉中的鞣酸不能和鐵質(zhì)結(jié)合,卻和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合,這樣就會導(dǎo)致不消化,造成便秘?!境:染G茶的弊】常喝綠茶的壞處第一點:容易造成鐵流失女性如果在月經(jīng)期喝綠茶,容易造成鐵流失,除了人體正常的鐵流失外,還會造成額外的損失18~21毫克。常喝綠茶的壞處第二點:過量會造成便秘如果過量的飲用綠茶,會造成便秘癥,因為茶葉中的鞣酸不能和鐵質(zhì)結(jié)合,卻和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合,這樣就會導(dǎo)致不消化,造成便秘。

              二、可不可以用綠茶敷臉吖?

              可以.綠茶本來就有消炎的作用.用泡過的綠茶葉敷臉或者用泡過的綠茶水洗臉都很好.時間久可以美白,皮膚光滑細膩.白茶更好,對臉上的小紅點,痘痘特別有效

              三、直接用泡好的綠茶敷面膜好嗎?我是油性皮膚!

              首先要測試自己的肌膚對綠茶是否過敏,如果過敏,則不適合使用。如果不過敏,可以每周做2次綠茶面膜,起到保持肌膚彈性的作用。綠茶同時又消炎殺菌的作用,可以預(yù)防痘痘。

              【自制與使用綠茶面膜】

              原料:一勺綠茶粉、牛奶1勺、有蜂蜜可以加半勺蜂蜜,沒可以不用。

              調(diào)面膜:把上面的這些原料在碗里混合攪拌均勻就可以了,要是覺得太稠或者太稀的話可以相應(yīng)的加一點牛奶或者綠茶粉。

              敷面膜:調(diào)好面膜敷在臉上,可以在愛出油的區(qū)域T區(qū)、鼻子的地方多摸一點。敷15-20分鐘就可以了。

              保濕:清洗干凈后要用化妝水補水,再用乳液保濕,油性肌膚不建議用霜。

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