經(jīng)常抽煙的人喝哪種綠茶好？
吸煙的人適合喝什么茶一：鐵觀音
鐵觀音茶不僅能夠醒酒，而且還能敵煙。因?yàn)殍F觀音茶中含有一種酚酸類物質(zhì)，能夠使煙草中的尼古丁沉淀，排出體外。同時(shí)，鐵觀音中的咖啡堿能提高肝臟對(duì)藥物的代謝能 力，促進(jìn)血液循環(huán)，把人體血液中的尼古丁從小便排泄出去，減輕和消除尼古丁帶來(lái)的副作用。
吸煙的人適合喝什么茶二：綠茶
據(jù)有關(guān)科學(xué)分析：在綠茶中，每百克就含有蛋氨酸253毫克、鉀332毫克、、鋅4.24微克、銅 1.57毫克、VF15.2毫克、鎂247毫克、胡蘿卜素2.5毫克 食用纖維14.8克、VB10.3毫克。這些微量元素都與體內(nèi)的活性酶及新陳代謝有很大的關(guān)聯(lián)；其中胡蘿卜素具有抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)功用；鎂和硒等對(duì)心肌功能和防止氧化物對(duì)細(xì)胞膜的損害也是非常重要的。綠茶中的咖啡因具有抑制煙草特異性致癌作用的早期變化。
因此吸煙的人也是非常適合喝綠茶的。
吸煙的人適合喝什么茶三：普洱茶
普洱茶中的生物堿衍生物能夠排除人體內(nèi)的尼古丁，抑制細(xì)胞發(fā)生突變變成癌，可以達(dá)到清除煙毒的作用。
吸煙者常飲茶的好處：
1、可以減輕由于吸煙而誘發(fā)癌癥的可能性。
2、可以有助于減輕由于吸煙所引起的輻射污染。
3、可以防治由于吸煙而促發(fā)的白內(nèi)障癥狀的發(fā)生。
4、可以補(bǔ)充因?yàn)槲鼰熕牡舻木S生素C。
哪種綠茶好？
綠茶屬于非發(fā)酵茶類，具有健康減肥效果，喝點(diǎn)散裝的，不要小袋裝的那種，茶葉很不好，去茶葉店買點(diǎn)散的就很好了，價(jià)格根據(jù)自己的消費(fèi)來(lái)，喝茶每天兩杯就可以了，最好長(zhǎng)期喝才有效果。綠茶另外還有抵御輻射的功效，經(jīng)常在電腦邊，喝杯綠茶有好。茶葉沖泡很簡(jiǎn)單，綠茶沖泡不蓋蓋子，沖上水，待會(huì)直接飲用就可以了。