菊花茶搭配什么喝降火
菊花茶搭配什么喝降火
菊花茶搭配什么喝降火？菊花茶是我們生活中比較常見的一種茶水，這種茶一年四季都適合飲用，加上菊花秋“花中仙子”之稱。具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效等等好處，下面為大家分享菊花茶搭配什么喝降火。
菊花茶搭配什么喝降火1 1、菊花枸杞茶
取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，即可飲用。
功效：菊花味甘，對(duì)肝腎有滋養(yǎng)作用，配上滋補(bǔ)肝腎的枸杞，作用得到加強(qiáng)。
2、菊花桑葉茶
取黃菊花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。
功效：桑葉與菊花皆能疏散風(fēng)熱，清肝明目，同用可緩解風(fēng)熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛等癥狀。
3、菊花枸杞茶
菊花12朵，枸杞子20顆左右，用300ml開水反復(fù)沖飲。菊花清涼明目，枸杞子功能補(bǔ)腎益腦。經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力。
功效：菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無(wú)害。枸杞，“補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽?！本徑庋劬ζ冢劬Ω蓾Y狀。
4、菊花枇杷茶
取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，將枇杷研成粗末，用沸水沖泡代茶飲。
功效：可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的'發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用，本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
5、三花茶
菊花，金銀花，茉莉花均少許，用90度開水泡開當(dāng)茶飲。
功效：可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
菊花茶搭配什么喝降火2 1、清肺熱喝桑菊飲
在冬天，患上風(fēng)熱感冒的人也有不少，感冒伴有咽干咳嗽、咳黃痰、口渴、嗓子疼的為肺熱，這時(shí)可以喝清肺熱的桑菊飲。取桑葉10克，菊花5克，大棗3枚，北沙參、玉竹、麥冬、百合、枸杞各10克，加水煎煮15-20分鐘，即成桑菊清肺飲，可緩解風(fēng)熱感冒初期的不適癥狀。
2、潤(rùn)腸排毒搭配蜂蜜
菊花茶調(diào)入蜂蜜具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。蜂蜜菊花茶適合肝火旺、便秘的人飲用，也適合電腦前久坐、用眼疲勞的人，具有提神健身、消除疲勞的功效。
3、體質(zhì)偏寒搭配枸杞、冰糖
菊花茶性質(zhì)微寒，脾胃虛寒的人不宜飲用，體質(zhì)偏寒的人不妨在菊花茶里放點(diǎn)枸杞和冰糖，這樣能稍微減弱一下寒性。枸杞子味甘性平，具有滋腎潤(rùn)肺、補(bǔ)肝明目等功效，搭配菊花泡水喝，清肝明目效果可以加倍哦!
4、消脂減肥搭配山揸
山楂可促進(jìn)胃酸的分泌，是幫助消食減肥的好食材，它還有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。菊花搭配山楂泡茶適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。取菊花、山楂各10克，用開水沖泡飲用。
菊花茶應(yīng)該怎么泡
菊花茶應(yīng)該怎么泡
菊花茶應(yīng)該怎么泡？我們經(jīng)常用來(lái)待客的飲品就是茶類飲品，而菊花茶是我們常喝的一種茶，但很多人不知道怎么泡菊花茶。我已經(jīng)為大家搜集好了菊花茶應(yīng)該怎么泡的相關(guān)信息，一起來(lái)了解一下吧。
菊花茶應(yīng)該怎么泡1 第一步：洗茶
雖然菊花和茶葉不同，但是也不要忘了，菊花在晾曬過(guò)程中也有很多灰塵和油脂混入到里面，因此必須用80度的熱水泡個(gè)3到5秒，再迅速把水濾掉。因?yàn)闀r(shí)間久了，就會(huì)把菊花的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)濾掉的，這個(gè)矛盾必須掌握最佳黃金結(jié)合點(diǎn)。
第二步：泡茶
用100度的開水或者涼到90度的熱水沖入菊花里，放置5分鐘即可飲用。注意一定是熱水沖進(jìn)菊花而不是菊花放進(jìn)熱水哦。這是因?yàn)闊崴疀_進(jìn)去會(huì)攪動(dòng)菊花，泡的郎利充分，不用你再去專門攪拌了，而把菊花放進(jìn)熱水，你還要攪拌，否則菊花會(huì)飄在水面上。
第三步：關(guān)于重復(fù)泡的次數(shù)，我個(gè)人認(rèn)為，只能泡兩次就可以了，次數(shù)多了，比如超過(guò)三次了就沒(méi)什么意義了，已經(jīng)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，除了浪費(fèi)你的功夫而已。
泡菊花茶的注意事項(xiàng)
1、喝菊花茶時(shí)，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的.，但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
2、在泡菊花茶時(shí)應(yīng)留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強(qiáng)，常用于散風(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對(duì)防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時(shí)不能混淆，更不能相互替代。
3、需要注意的是，野菊花性苦寒，長(zhǎng)期服用或用量過(guò)大時(shí)會(huì)傷及脾胃陽(yáng)氣，出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應(yīng)，因此，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
菊花茶的飲用方法
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
8、取野菊花15克（鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無(wú)味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。
菊花茶應(yīng)該怎么泡2 菊花茶怎么泡好喝
1、菊花茶有多種不同的泡法，當(dāng)然想泡出好喝的菊花茶，最好在沖泡菊花茶時(shí)給她搭配適量的冰糖，因?yàn)榫栈ú铔_泡出的茶湯滋味比較淡，如果直接飲用，會(huì)感覺(jué)口感并不好，在沖泡菊花茶時(shí)，把菊花茶放到杯子中，再放入2到3塊冰糖沖入開水，這樣會(huì)讓沖出的菊花茶味道特別好。
2、菊花茶用蜂蜜腌制以后再泡水喝，滋潤(rùn)也特別好，在需要的時(shí)候可以取5到10朵菊花，直接放到杯子中，加入20克左右的蜂蜜，調(diào)勻以后腌制，幾小時(shí)以后再?zèng)_入80度以上的開水，用干凈的小勺調(diào)勻以后浸泡三分鐘，取出茶湯以后飲用口感特別好，而且能滋陰潤(rùn)燥清熱解毒。
3、菊花茶還可以和枸杞與桂圓等多種食材搭配在一起泡水喝，在沖泡時(shí)，菊花茶和枸杞以及桂圓的比例，可以按1:1:1的比例去準(zhǔn)備，把它們?nèi)糠诺奖又幸院笤偌尤雰蓧K冰糖，然后沖入沸水，蓋好杯子蓋兒，以后悶泡3到5分鐘，取出的茶湯可以直接飲用，這樣泡出的茶湯營(yíng)養(yǎng)豐富，而且滋味甘甜。
菊花能泡功夫茶嗎
菊花是不能沖泡功夫茶的，因?yàn)榫栈ú璧哪团菪员容^差，如果用它泡功夫茶需要經(jīng)過(guò)更換新的茶葉，而且菊花茶滋味甘醇用功夫泡法沖泡時(shí)，會(huì)讓它的營(yíng)養(yǎng)成分流失，而且泡出的茶湯滋味也會(huì)變差，人們飲用以后根本起不到應(yīng)有的保健功效。