一、20適合女生喝的十大好茶？
一、花茶：比如玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶、菊花茶等，這些花茶可以疏肝理氣，用來幫助提高情緒。對(duì)于女生常見的兩肋脹痛、情緒抑郁，具有很好的舒緩作用。此外，還能潤(rùn)腸通便，促進(jìn)新陳代謝，有養(yǎng)顏美容之功效，所以女生喝點(diǎn)花茶是不錯(cuò)的。尤其是玫瑰花茶，能夠調(diào)理內(nèi)分泌，特別適合女生日常飲用。
二、綠茶：因?yàn)榫G茶中含有豐富的兒茶素、維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以綠茶具有很好的抗氧化性。能夠清除自由基，減少皺紋，美白肌膚，有助于改善皮膚狀態(tài)，起到延緩衰老的作用。同時(shí)，女生喝綠茶還具有清熱、降脂、利尿的功效，能夠減少脂肪在體內(nèi)的聚集，有助于減肥瘦身。
山棗紅茶、姜棗茶、紅棗桂圓茶。
二、女人喝什么花茶最好
女人都有一種愛花情懷，而且都喜歡用花來泡茶喝，看著花朵兒在水中氤氳開來也是一種享受，下面我為大家?guī)砹四切┻m合女人喝的花茶，大家一起來了解吧。
“女強(qiáng)人”喝菊花茶。
女人喝什么花茶最好?菊花有清熱解毒的功效，對(duì)上火引起的嗓子疼痛、咽喉發(fā)炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經(jīng)常上火的女強(qiáng)人們，不妨在你的辦公抽屜或包包里備上些菊花，經(jīng)常喝一下，能幫你去去火。
另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容功效。
小提醒：菊花性偏涼，平時(shí)怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點(diǎn)，一周喝上兩三次，別天天喝。
“黃臉婆”喝玫瑰花茶。
玫瑰花性微溫，有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，有幫女性通經(jīng)，月經(jīng)不暢的女性不妨喝一點(diǎn)。女人喝什么花茶最好?有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長(zhǎng)黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。
玫瑰花對(duì)肝和胃也有調(diào)理作用，能幫助消除疲勞、改善體質(zhì)。月經(jīng)不暢的'女性，可備些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用熱水沖來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補(bǔ)血?dú)?。而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放松緊張的情緒。
小提醒：玫瑰花有活血理氣功效，月經(jīng)期最好別喝，以防月經(jīng)量增加。
“熱血女”喝槐花茶。
槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現(xiàn)出來就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。女人喝什么花茶最好?槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。
槐花多為干茶，最好用熱水沖泡，一次取上3-5克干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鐘，可加點(diǎn)冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時(shí)，槐花清香才能出來。
小提醒：因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。
“胖女人”喝桃花茶。
“三月桃花別樣紅”，正值春天，桃花吐妍，摘些新鮮的桃花泡水喝真是不錯(cuò)。女人喝什么花茶最好?中醫(yī)認(rèn)為，桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水腫，還能通大便，預(yù)防便秘，有便秘引起肥胖的女性，不妨喝一些桃花茶。
小提醒：桃花有破血作用，是一種輕瀉藥，身體虛弱的女性不宜多喝、久喝，可能消耗元?dú)狻?/p>
三、女生最喜歡喝的花茶是什么茶？
4種花茶最適合女人喝
1、玫瑰花茶
在眾多花茶中，玫瑰花茶可以說是最受女性朋友青睞的一種。玫瑰花不但氣味芬芳，對(duì)于女性還具有強(qiáng)大的保健作用。經(jīng)常飲用玫瑰花茶可以紅顏潤(rùn)膚、解郁活血、治療痛經(jīng)、改善月經(jīng)失調(diào)。在氣溫低、氣候干燥的秋季里，女性朋友多喝一些玫瑰花茶還能滋潤(rùn)去燥、養(yǎng)血暖胃，對(duì)健康非常有幫助哦。
2、蘋果花茶
蘋果花茶帶著清香的氣味，喝起來有點(diǎn)苦，但仍然有不少女性朋友喜歡喝。多喝蘋果花茶可以補(bǔ)血、緩解神經(jīng)痛、補(bǔ)血明目、祛痘美白。大家可以試試將蘋果花、玫瑰花和橙花搭配起來泡茶，可以起到補(bǔ)血活血、調(diào)理血?dú)?、緩解郁悶、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及滋養(yǎng)子宮的功效。
3、茉莉花茶
茉莉花茶是一種帶有芳香氣味的茶飲，通常這類茶飲都有醒脾開胃的功效，可以提高食欲，促進(jìn)消化。如果出現(xiàn)食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或伴隨腹脹便秘等癥狀，可以多喝一些茉莉花茶，這樣可以起到很好的保健作用
4、洋甘菊茶
洋甘菊又名西洋甘菊、羅馬洋甘菊，是歐美國(guó)家非常流行的花茶之一。用洋甘菊來泡茶飲用，可以清熱解毒、清肝明目、活血補(bǔ)血、降血壓、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)肺滑腸、疏風(fēng)散熱、消炎抗菌、舒緩疲勞、安撫情緒、改善睡眠。如果有牙痛的癥狀，用洋甘菊茶來漱口可以緩解;如果有黑眼圈，可以用沖泡過的洋甘菊茶，冰涼包起來敷在眼上。
花茶的種類很多，有再加工茶-花茶，比如菊花、玫瑰、月季等等；還有窨制花茶，比如茉莉花茶、桂花紅茶等等；
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其實(shí)花茶的種類多，大家喜歡的也有所區(qū)別，比如我的話，就比較喜歡桂花紅茶，沖泡后，那種沁人心脾的桂花香特別濃郁，有一種治愈感，其次紅茶的茶湯入口濃醇，喝起來溫溫暖暖的。
不過，我個(gè)人也不能代表女生，可以多了解下。