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              來月經能不能和茶葉茶(來月經是不是不能喝茶葉茶)

              來源:www.twpcom.com???時間:2022-11-28 18:21???點擊:149??編輯:admin???手機版

              1. 來月經是不是不能喝茶葉茶

                答:可以。   有的狗狗腸胃不好,就會自己找一些植物吃掉,茶葉能夠起到很好的消化作用,但長期都這樣的話,就值得注意了,會引起消化不良和腸胃功能減弱。   茶葉含有豐富的營養(yǎng)成分和藥效成分,因而被稱為健康飲料。據科學家分析和鑒定,茶葉中含有300多種對人體有益的化學成分。其中所含的蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物及各種維生素   和礦物質等,基本上都是人體所必需的成分。另外,茶葉中還含有多種功能的藥效成分,如茶多酚、咖啡堿、脂多糖等。  

              1.營養(yǎng)價值 茶葉中含有10多種維生素,在泡茶時可充分利用。特別是維生素C對人體有多種功效,能防治壞血病,增強抵抗力,還有輔助抗癌之功效。由于茶葉有獨特的防輻射作用,日本把茶葉作為原子時代的飲料。茶葉中還含有豐富的維生素P類物質,它能維持微血管正常的滲透,增強韌性,防止高血壓和血管硬化,并有抗癌、防衰老之功效。茶葉中含有2%~4%的多種氨基酸,大部分是人體必需的。茶葉中可溶于水的糖分僅有4%~5%,因此,茶葉屬于低熱量飲料,適合于糖尿病等忌糖患者飲用。另外茶葉中還含有多種礦物質元素,有不少是人體必需的,其中鉀的含量最多,約為3%,而且易溶于水。人體細胞內不能缺鉀,夏天人體出汗過多,易引起缺鉀,因此,飲茶是補充鉀素的理想方法。   

              2.藥用價值 茶葉中除具有上述營養(yǎng)作用之外,還有很多能防病治病、有益于人體健康的藥效成分。當你工作勞累和精神疲勞的時候,喝上一杯綠茶,頓時會感到精神爽快;當您鬧腸胃病、發(fā)生細菌性痢疾時,喝上一杯濃茶就會把腹瀉止??;當天氣炎熱口渴時喝上一杯清茶立即就能止渴并感到涼爽;當你食用過多的油膩食物時,喝上一杯茶葉便可促進消化。茶葉中的什么成分能有此功效?現(xiàn)代醫(yī)學已于證實,茶葉中的咖啡堿有利尿、擴張血管壁的作用,因而茶葉可以用于治療高血壓性頭疼、提高胃液分泌量。增進食欲、幫助消化以及調節(jié)脂肪代謝。另外,咖啡堿能興奮中樞神經,增強大腦皮質的興奮過程,從而振奮精神、增進思維、提高工作效率。茶多酚,它具有特殊的多種藥效功能。歸納起來主要是:增強微血管壁的韌性,防止維生素C的氧化,有利于維生素在人體內的積累和利用,具有解毒功效,抑制動脈粥樣硬化,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率,抗輻射損傷,有利于造血功能的恢復,增強身體的抵抗力,活血化瘀,降低脂肪,防止血栓,有健美減肥作用。

              2. 來月經不能喝茶葉茶嗎

              月經期間是不建議喝茶的,因為茶葉里面含有大量的鞣酸蛋白,這種蛋白質會影響鐵的吸收,如果月經期間喝的茶,很容易加重貧血現(xiàn)象的發(fā)生,還會加重便秘的現(xiàn)象,月經期間可以多吃一些高營養(yǎng)的食物,比如含鐵的食物,像動物的肝臟,綠葉蔬菜以及肉類都是可以的。

              3. 月經來為什么不能喝茶葉茶

              在來月經期間少量用綠茶是可以的,但是注意少用濃茶水,因為茶葉會影響到鐵元素的吸收,容易增加女性貧血的風險。在女性來月經期間身體的狀況本身就是比較差的,所以應該適當的控制飲食,多吃補血養(yǎng)血調經的食物,對經期的幫助更大一些。

              4. 來月經不可以喝茶葉嗎

              茶葉水有提神的作用,坐月子期間是可以喝些茶葉水的,有提高精神,助消化的作用。但是需要注意的是,以清茶為宜,如果濃度太大,則會引起失眠不能入睡,而影響休息,并且高濃度的茶葉水中含有鞣質,會引起大便干燥的癥狀,不利于月子的休養(yǎng)。

              5. 來月經可以喝茶葉茶嘛

              正常來說,女性經期不適合喝任何帶茶葉性的飲品。經期正常的喝溫開水是最好的,可以促進月經血的排出和緩解痛經,其次就是月經期間,不要吃生冷和辛辣刺激性食物,而且還要有良好的心態(tài),不要生氣,焦慮和郁悶等等。會更加有利于身體健康。

              6. 來月經是不是不能喝茶葉茶了

              月經期間可以適量喝玫瑰花金銀花茶。建議經期多加休息,多喝熱水,注意保暖,注意個人衛(wèi)生清潔。平時規(guī)律生活作息,保持心情愉快。如有嚴重痛經表現(xiàn),建議及時就醫(yī)治療,緩解痛經癥狀。

              7. 月經來可以喝茶葉茶嗎

              月經期間可以喝茶,但是不能喝濃茶,飯后不要馬上喝茶,茶水會影響食物中鐵的吸收和利用,所以要間隔兩小時以上的時間,如果有月經量過多,建議你停止喝茶,多吃一些含鐵豐富的食物有利于補充營養(yǎng),如雞蛋黃,瘦肉,豬肝,豬血,黑木耳,紅棗等。

              8. 來月經是不是不能喝茶葉茶水

              目前認為決明子茶在月經期間可以適量飲用,但沒有效果。由于月經期間身體抵抗力下降,建議注意休息,加強營養(yǎng),多吃富含蛋白質、維生素和鐵的食物。月經期間,女性不應該吃生冷刺激或辛辣的食物,也不應該熬夜過度。建議清淡飲食是最好的。

              9. 來月經可不可以喝茶葉茶

              來月經是可以喝玫瑰花茶的,而且月經期間喝玫瑰茶有益于女性健康。玫瑰茶溫香,屬肝經和脾經,富含蛋白質、氨基酸、維生素、膳食纖維、鈣、磷、鉀、鎂、鐵等營養(yǎng)成分。玫瑰茶含有單寧酸,有助于促進脂肪代謝,幫助女性減肥。還有豐富的維生素C,可以美白皮膚,預防敗血癥。玫瑰茶還具有理氣活血、疏肝解郁、養(yǎng)心安神的功效。

              10. 來月經時可不可以喝茶葉茶

              是可以適當的服用西洋參茶的,但是在服用期間一定要控制好量,最好是加一些桂圓或者是大棗來同時服用,效果比較好。能起到養(yǎng)心血,安神助眠的效果,西洋參的營養(yǎng)價值也是比較高的,有補氣養(yǎng)陰,清火除煩。對肺虛久咳,咽干舌燥,四肢疲倦,有一定效果。

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