1. 琪明茶葉的功效與作用
牌子沒有絕對的好壞，不過結(jié)合身邊喝大紅袍的茶友，幾個(gè)大家比較信賴的品牌有：巖上、武夷星、孝文家茶、曦瓜、琪明、海堤。
2. 明前茶綠茶的功效與作用
明前茶綠茶比較好，綠茶含有抗氧化劑，二茶素，咖啡因，茶堿，以及各種微量元素等等，春天陽光充足，茶樹吸收了大地之精華，太陽之能量后可以提神醒腦，緩解疲勞，解津止渴，延緩衰老，明前茶中許多活性生理成分還可以增加身體代謝，促進(jìn)消化提高免疫力等功效。
所以明前茶綠茶最好
3. 綠茶茶葉作用功效與作用
綠茶和蜂蜜水可以在一起喝，有利于提升抗氧化美白皮膚，還有潤腸通便的作用，晚上睡覺前不能喝，以免影響睡眠導(dǎo)致失眠，綠茶不要加的太多，以免引起胃部刺激癥狀，沖蜂蜜的水溫不能太高，以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，平時(shí)要多喝溫開水，促進(jìn)身體的代謝。
4. 綠茶飲品的功效與作用
綠茶茶葉是有一定的保質(zhì)期，通常情況下它的保質(zhì)期是在1～2年左右，一些密封包裝好的，如罐裝的綠茶，保質(zhì)期可以達(dá)到3年左右，主要根據(jù)周圍的溫度、光線、濕度等因素有關(guān)，若是保存得當(dāng)?shù)那闆r下，其保存時(shí)間會適當(dāng)長一些。
由于綠茶是一種不發(fā)酵的茶類，若是茶葉發(fā)生變質(zhì)的情況下，是不能沖泡飲用的。一般情況下當(dāng)拆開包裝后，最好是在半年左右喝完，若是茶湯的顏色逐漸變紅，或者出現(xiàn)褐色的情況下，說明茶性發(fā)生了變化，就不適合再飲用。
5. 琪明茶葉的功效與作用及禁忌
牌子沒有絕對的好壞，不過結(jié)合身邊喝大紅袍的茶友，幾個(gè)大家比較信賴的品牌有：巖上、武夷星、孝文家茶、曦瓜、琪明、海堤。
6. 名茶功效與作用
1、有助于延緩衰老：茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同類物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，清除活性酶的作用。
2、有助于抑制心血管疾病：茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內(nèi)壁脂肪沉積，血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
3、有助于預(yù)防和治療輻射傷害：茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗(yàn)證實(shí)，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進(jìn)行治療，有效率可達(dá)90%以上；對血細(xì)胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%；對因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
4、有助于抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫(yī)療單位應(yīng)用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率達(dá)90%左右。
5、茶葉中富含維生素，然后提供給人體所需要的各種維生素，B族維生素可以預(yù)防癩皮病，維持神經(jīng)、心臟和消化系統(tǒng)的正常功能，參與脂肪代謝。維生素E還能阻止人體中脂肪的過氧化過程,具有抗衰老的功效，還可以促進(jìn)肝臟合成凝血素。維生素C還可以降低眼睛晶體渾濁度，對減少眼部疾病、護(hù)眼明目有積極的作用。
6、茶葉中的礦物質(zhì)元素更為豐富，氟元素能夠堅(jiān)固牙齒，可以防止齲齒，并且對防止老年骨質(zhì)疏松癥有明顯的效果。
7、減肥去脂：茶葉中富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。關(guān)于茶葉有助于降脂助消化唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當(dāng)今時(shí)尚語言說，就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿和兒茶素能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。從而達(dá)到減少腹部脂肪的效果。
8、提神：茶葉中的咖啡堿與咖啡中的咖啡堿一樣，能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果，這也是睡覺前應(yīng)注意適量飲茶的原因之一，另外，對于緩解偏頭痛也有一定的功效。
